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Pesagem do dia 14/08/2022: 73,1kg
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73.1 公斤
最近减少: 106.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2443 千卡
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脂肪: 118.53克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 280.14克.
午餐: Macaxeira Cozida, Salada Vinagrete, Picanha, Pão de Alho, Queijo Coalho, Farofa, Cebolas Maduras Cozidas, Sadia Batata Frita. 晚餐: Twix Twix Triplo Chocolate, Abacate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cepêra Mostarda Amarela, Princesa Pão de Cachorro Quente, Nestlé Bono Fininho, Qualitá Biscoito Sabor Baunilha com Recheio Sabor Chocolate. 小食/其他: Cacau Show Chocolate com Licor de Whisky, Brasil Cacau Trufa Limão, Florybal Trufa Brigadeiro. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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