在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2428 千卡
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脂肪: 128.06克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 228.82克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola, Sokołów Salami na Kanapkę, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. 午餐: Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kaszanka, Sałatka Gyros. 晚餐: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. 小食/其他: Śliwka Węgierka, Lidl Brzoskwinia UFO, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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