在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 73.81克 | 蛋白质: 64.49克 | 碳水物: 166.10克.
早餐: Dondurma, Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav. 午餐: Beyaz Peynir, Cappy Şeftali Nektarı , Beyaz Ekmek, Salatalık, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Kıyma, Yumurta. 晚餐: Algida Maraş Usulü Dondurma. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Ülker Biskrem Extra Kakao Kremalı, Eti Sütlü Çikolata. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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