allmici的日记, 2022年08月15日

在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）

43.7 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月15日:

385 千卡

脂肪: 11.04克 | 蛋白质: 17.72克 | 碳水物: 52.07克. 早餐: Созвездие Мороженое Снежка. 晚餐: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Плов с Индейкой. 更多的......

一星期增加2.6 公斤

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