在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 164.70克.
早餐: Doria Bucaneve Maxigocce Xl, Mila Skyr Bianco Natur. 午餐: Coop Pangrattato, Benesì Coop Panna da Cucina, Fior Fiore Coop Linguine 121, Zucchine. 晚餐: Anguria, Coop Giardiniera, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Pomodori, Coop Tonno al Naturale. 小食/其他: Mila Skyr Bianco Natur, Anguria. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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