在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 51.40克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 187.96克.
午餐: Dondurulmuş Böğürtlen, Blueberry, Feast Dondurulmuş Çilek , Superfresh Vişne, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Yulaf. 晚餐: Superfresh Vişne, Superfresh Vişne, Simbat Dakota Çekirdek, Şeftali, Sızma Zeytinyağı, Mantar, Banvit Hindi Izgara Tava, Pınar Yarım Yağlı Süt, Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|