在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 67.28克 | 蛋白质: 81.81克 | 碳水物: 120.61克.
早餐: Яйцо, Сыр Домашний. 午餐: Сыр Фета, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Гречка. 晚餐: Крыжовник, Макфа Вермишель Отварная, Лента Фарш Домашний, Шаурма с Курицей. 小食/其他: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|