在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 51.01克 | 碳水物: 173.48克.
早餐: Ekler, Tarçın, Salatalık, Domatesler, Burch Yulaf Ezmesi, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Patatesli Börek, Peynirli Börek. 午餐: Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Kepekli Ekmek, Patatesli Börek. 晚餐: Zeytinyağlı Biber Dolması, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. 小食/其他: Ekler. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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