在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 39.77克 | 碳水物: 94.29克.
早餐: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin, Cucumber, Keskinoğlu Yumurta. 午餐: Cucumber, Plain Yogurt, Apple, Dardanel Et Döner . 晚餐: Pogaca, Superfresh Peynirli Rulo Borek , Komagene Tavuklu Pilav. 小食/其他: Starbucks Kepekli Havuçlu Kek. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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