在2022年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кофе с Сахаром, Fish House Форель Слабосолёная, Венский Завтрак Сыр Мягкий Зелень-Чеснок. 午餐: Кофе с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. 晚餐: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Котлета Куриная, Жареное Яйцо, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
будущая стройняшка Юляшка的体重历史
|