在2022年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 7.95克 | 蛋白质: 93.54克 | 碳水物: 104.89克.
早餐: Deluxe Bresaola della Valtellina, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Grüne Brechbohnen (Gefroren). 晚餐: Tomaten, REWE Kidney-Bohnen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Weißwein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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