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06gs38
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2022年08月14日
06gs38的日记, 2022年08月14日
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14.gün
65.2 公斤
最近减少:
15.2 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2022年08月14日:
860 千卡
脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 44.47克 | 碳水物: 15.38克.
早餐:
Yer Fıstığı, Et, Kuyruk Yağı, Zeytinyağı, Bamya.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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