在2022年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 305.61克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Eiskugel, Mais. 晚餐: Nestle Pirulo Watermelon, Gebackene oder Gebratene Krabben, Sucuk, Mais. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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