+1 кг за 21 день в отпуске. Всё таки есть на поддержку не получилось. Шашлыки, мороженое, чебуреки и сладости были вкусными. 😂
|
71.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
838 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 42.59克 | 碳水物: 71.84克.
早餐: Пастила, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Растительное Масло, Зеленые Оливки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Ростик'c - KFC Ножки Острые. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|