在2022年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2164 千卡
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脂肪: 85.14克 | 蛋白质: 97.42克 | 碳水物: 200.12克.
早餐: Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Entier. 午餐: Bière Ordinaire, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Monique Ranou Rillettes de Canard, Saucisse Lap Xuong à la Citronnelle. 晚餐: Tanoshi Sauce Piment et Sésame Pour Bibimbap, Envia Fromage Blanc 3,1%, Picard Framboises, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Carrefour Lait Entier, Auchan Lait Fermenté, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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