在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.0 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 84.65克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 274.45克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Twinings Green Tea. 午餐: Red Robin Mango Margarita, On The Border Chicken Fiesta Salad. 晚餐: Honey Nut Cheerios, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . 小食/其他: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch), Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Lifesavers Wild Berries Gummies, Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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