在2022年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2467 千卡
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脂肪: 131.22克 | 蛋白质: 111.89克 | 碳水物: 218.08克.
早餐: Melón , Mani King Pasta de Maní Natural, Tratenfu Leche de Almendras Original, Galletas de Banana y Avena, Mandarinas. 午餐: Empanadas de Jamon y Queso, Hamburguesa Grande. 晚餐: Cofler Block (38g), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdura Plancha, Carne Asada. 小食/其他: Mani King Pasta de Maní Natural, Galletas de Arroz, Granola, Arándanos, Melón , Piña, Ilolay Yogur Descremado Bebible. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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