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DR_PreventFit的日记, 2022年08月13日

在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月13日:
1657 千卡 脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 263.56克.   早餐: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Эконива Сыр Щучанский, Томатная Паста, Barilla Макароны Бантики Отварные, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Нектарин, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Зеленика Батат Хрустящий, Пятерочка Сахар, Мистраль Гречка Отварная. 更多的......
2685 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

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