在2022年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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142.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 61.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 37.73克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 199.06克.
早餐: Honeycrisp Apples, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). 午餐: Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Tenders, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts. 晚餐: Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian, Wegmans Italiano Sub Rolls. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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