在2011年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2259 千卡
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脂肪: 75.02克 | 蛋白质: 108.50克 | 碳水物: 309.69克.
早餐: Lewis Labs Brewer's Yeast, Bills Granola, Organic Hemp Protein Powder, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas, Raisins. 午餐: Red Onions, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Aussie Bites, York Peppermint Patty (39g FULL Size), Petite Brownie Bites. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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