在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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130.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 130.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 59.79克 | 碳水物: 103.55克.
早餐: McDonald's Croissant, McDonald's McMuffin Sausage & Egg, Nutella Hazelnootpasta, Appelsientje Sinaasappel. 午餐: Geroosterd Witbrood, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. 小食/其他: Bittergarnituur. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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