在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 45.12克 | 碳水物: 127.00克.
早餐: Nane, Roka Marulu, Dereotu, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Eti Portakallı Bisküvi . 晚餐: Sütaş Süzme Yoğurt , Kabak Spagetti. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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