在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 30.17克 | 碳水物: 110.27克.
早餐: Ежевика, Ратимир Ветчина для Завтрака , Amara Молочный Десерт Малина. 午餐: Кукуруза Вареная. 晚餐: ВкусВилл Авокадо Хаас, Реми Чиабатта с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 小食/其他: Золотой Стандарт Пломбир. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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