在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 42.54克 | 碳水物: 195.67克.
早餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яблочный Крамбл. 午餐: Свиточ Вафли Артек, Сгущенка, Черника, Лазанья с Мясом, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. 晚餐: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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