在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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127.4 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 262.96克.
早餐: M Savers Baked Beans, Toasted Whole Wheat Bread. 午餐: Doritos Chilli Heatwave (40g), Coffee, Twix Twix Finger, Waitrose Cheese & Pickle Sandwich. 晚餐: Lamb Kebab. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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