在2022年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 64.54克 | 碳水物: 58.36克.
早餐: Северная Долина Молоко 3,2%, Zero Сироп Черешня, Дармилк Творог 5%. 午餐: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Пиканта Икра из Кабачков, Шампиньоны, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо. 晚餐: Особая Коллекция Йогурт Греческий 4%. 小食/其他: Пиканта Кабачковая Икра, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|