在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 111.63克.
早餐: Body Action Thermo Abdomen. 午餐: Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Refogada. 晚餐: Fricasa Bacon Fatiado, Itambé Requeijão Light, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Batata Inglesa Cozida, Ameixas, Ovo Mexido. 小食/其他: Café, Pipoca Branca (em Óleo), Café, Quaker Aveia Integral em Flocos, Maçã, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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