注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Egune
日记
2022年08月13日
Egune的日记, 2022年08月13日
Egune的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
70.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
18.8 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2022年08月13日:
1288 千卡
脂肪: 69.01克 | 蛋白质: 42.40克 | 碳水物: 131.70克.
早餐:
Lacturale Leche Entera, Nestlé Eko Natural Mezcla de Cereales.
午餐:
Patatas Fritas, Pan Blanco, Huevo Frito, Ensalada Mixta.
晚餐:
Plátano.
更多的......
1954 千卡
运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 20 分钟, 跳绳 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
Egune的体重历史
查看完整的历史记录