在2014年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 79.59克 | 碳水物: 194.17克.
早餐: Maple Syrup, Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sabra Classics Hummus Singles, Green String Beans, Trader Joe's Balsamic Glaze, Safeway Turkey Meatloaf. 晚餐: El Popular Pork Chorizo, Butternut Winter Squash, Swiss Cheese, Franz Hamburger Buns. 小食/其他: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Trader Joe's Frosted Maple & Brown Sugar Shredded Bit Size Wheats, Great Value Powdered Mini Donuts. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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