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Rodo_81
日记
2022年08月12日
Rodo_81的日记, 2022年08月12日
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在2022年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
77.2 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
5.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月12日:
605 千卡
脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 21.42克 | 碳水物: 107.02克.
早餐:
La Serenísima Yogurisimo Firme.
午餐:
Fideos.
晚餐:
Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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