在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 32.66克 | 蛋白质: 38.16克 | 碳水物: 78.08克.
早餐: Овсяное Печенье, Гречка Отварная, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Хлебный Дом Хлеб Столичный. 晚餐: Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|