在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 27.88克 | 蛋白质: 39.84克 | 碳水物: 157.84克.
早餐: Сыр Моцарелла, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 晚餐: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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