在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 187.12克.
早餐: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kue Cucur. 午餐: Rujak Cingur, Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Kikkoman Soy Sauce, Telur Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: Roti Goreng, Royco Sup Krim Jagung, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sayur Campuran. 小食/其他: Nabati Wafer Krim Cokelat, Bakpao, Marning Jagung. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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