在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 88.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2159 千卡
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脂肪: 69.74克 | 蛋白质: 196.85克 | 碳水物: 177.26克.
早餐: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Cuétara Tosta Rica. 午餐: Roncero Queso Tierno Light Lonchas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 晚餐: RealValle Frankfurt Queso, Reese's Peanut Butter Cups, Prote con cereales, Ikea Albondigas Vegetales. 小食/其他: Hacendado Arroz Largo, Ikea Albóndigas de Pollo, Salmón, Hacendado Leche Entera. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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