allmici的日记, 2022年08月12日

在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

42.6 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月12日:

257 千卡

脂肪: 8.60克 | 蛋白质: 11.60克 | 碳水物: 31.60克. 早餐: Tuc Печенье. 晚餐: Just Food Фрикасе из Индейки с Гречкой. 小食/其他: Перекресток Яблоко Гала. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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