在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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114.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 49.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 145.14克.
早餐: Капуста Тушеная без Масла, Арбуз. 午餐: Гречка Вареная. 晚餐: EFES Пиво , EFES Пиво , Азбука Вкуса Кабачки Фаршированные По-Домашнему. 小食/其他: EFES Пиво . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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