在2022年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 44.56克 | 碳水物: 244.14克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Pare, Tempe Goreng, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng, Pare, Nasi Putih, Kolak. 小食/其他: Onde Onde. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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