在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
118 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 74.65克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 167.39克.
早餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Шакшука, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Кофе с Сахаром. 午餐: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Магнит Персик. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|