在2022年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 76.41克.
早餐: Qualy Manteiga, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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