在2014年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 270.94克.
早餐: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сыр Чеддер, Гречка Отварная. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Печеное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Творог. 小食/其他: Печеное Яблоко, Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Зефир, Дары Природы Финики Сушеные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|