在2022年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 44.81克 | 碳水物: 78.94克.
早餐: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. 午餐: Plátano. 晚餐: Cordero, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Tomates Rojos, Zanahorias Pequeñas. 小食/其他: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz, Grefusa Pipas el Piponazo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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