在2022年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 94.53克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 59.81克.
早餐: Bob Evans Tomato Slices, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Boiled Egg, Member's Mark Guacamole Minis, Coffee. 午餐: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt (10), Palmetto Cheese Pimento Cheese, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Cucumber Apple Cider Vinegar Salad, Hot and Sour Soup Homemade. 晚餐: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Mac's Pork Skins Original, Tomatoes, Zucchini . 小食/其他: Keto Cream Cheese Blueberry Muffin. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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