在2022年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2161 千卡
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脂肪: 107.99克 | 蛋白质: 72.05克 | 碳水物: 223.28克.
早餐: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. 午餐: Рыбный Суп, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 小食/其他: Булочка с Маком, Бежин Луг Молоко 3,5%, Бутерброд с Колбасой, Мороженое. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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