在2022年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 40.86克 | 蛋白质: 35.39克 | 碳水物: 275.92克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Nestle Pirulo Watermelon, Aldi Trauben Kernlos, Gebratene Nudeln. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|