在2014年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 21.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 54.35克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 31.62克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Roast Beef, Winco Winco Creamy Ranch, Fresh Express Garden Salad. 晚餐: Apples, Cheddar Cheese. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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