在2022年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2168 千卡
|
脂肪: 74.86克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 305.44克.
早餐: ВкусВилл Сыр Чеддер, Малина, Магнит Слива. 午餐: ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Миндаль Миндаль, Koska Лукум, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Окей Салат Греческий. 晚餐: ВкусВилл Сыр Чеддер, Koska Лукум. 小食/其他: Koska Лукум, Арбуз, Ашан Кокосовая Стружка, Красные Вишни. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|