在2022年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 135.24克.
早餐: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. 晚餐: Овощное Рагу. 小食/其他: Данисимо Творожный. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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