在2014年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 116.81克 | 蛋白质: 50.60克 | 碳水物: 34.20克.
早餐: Mãe Terra Cacau em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Coco Ralado, Abacate, Santa Clara Nata. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lindt 85% Cacau, Cenouras, Spoleto Tomate Seco, Alface de Folha Verde, Espinafre, Bacon, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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