在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 169.59克 | 碳水物: 108.76克.
早餐: Ovo. 午餐: Pepino Japonês, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Galo Macarrão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Danone YoPRO Morango. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|