muradovazulya的日记, 2022年08月10日

在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月10日:

638 千卡

脂肪: 27.88克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 56.34克. 早餐: Кавказский Долгожитель Мацони, Брест Литовск Сыр, Увелка Овсянка. 小食/其他: Нектарины, Вареное Яйцо. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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